play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
Go to album
  • cover play_arrow

    Radio Polonia FM Nadajemy z samego środka UK - prosto z Sheffield

music_note

admin

139 Results / Page 6 of 16

Background
insert_link

Wyróżnione

Noworoczne postanowienie? Więcej warzyw. 5 zasad jedzenia warzyw, aby przynosiły więcej korzyści dla naszego zdrowia

Nowy Rok to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na wprowadzenie zdrowszych nawyków. „Więcej warzyw na talerzu” to jedno z popularniejszych postanowień, które może przynieść realne korzyści dla zdrowia. Aby jednak wprowadzenie warzyw w codzienną dietę było nie tylko chwilową modyfikacją, ale stałym elementem naszego żywienia, warto stosować się do kilku zasad. Pięć zasad stałego włączania warzyw do diety 1. Różnorodność to podstawa Nie ograniczaj się tylko do jednego […]

today09/01/2024

insert_link

Brak Kategorii

W nowym roku zacznę oszczędzać. Jak zbudować poduszkę finansową w nadchodzącym roku?

Grudzień jest okresem, w którym wydajemy sporo pieniędzy. Zakupy świąteczne często sprawiają, że w nowym roku budzimy się z ograniczonym budżetem. Dodatkowe i nieprzewidziane wydatki sprawiają, że warto jest się zabezpieczyć, tworząc poduszkę finansową. Aktualna sytuacja gospodarcza w Polsce pokazuje jednak, że dla wielu osób stanowi to poważne wyzwanie. Według raportu Intrum European Consumer Payment Report 2023, aż 27% respondentów z Polski w ogóle nie posiada oszczędności. Intrum radzi, jak […]

today09/01/2024

insert_link

Polska

Polska: Nowe zasady refundacji pasków do glukometru od 1 stycznia 2024

Od 1 stycznia będą obowiązywały nowe zasady refundacji pasków do mierzenia poziomu glukozy we krwi. Resort zdrowia doprecyzował, kiedy może zostać wystawione kolejne i nowe zlecenie na sensory do pomiaru poziomu cukru we krwi. Minister zdrowia informuje, że w związku z wejściem w życie 1 stycznia 2024 r. rozporządzenia ministra zdrowia z 13 października 2023 r. zmieniającego rozporządzenie w sprawie wykazu wyrobów medycznych wydawanych na zlecenie, zmieniają się zasady refundacji wyrobów medycznych do monitorowania glikemii. Kiedy może […]

today09/01/2024

insert_link

Biznes

Zagrożenia dla Polski w strefie euro

Wprowadzenie euro jest niebezpieczne z ekonomicznego i politycznego punktu widzenia. Polska gospodarka jest jeszcze niedojrzała, różnice technologiczne, rozwój systemu finansowego, poziom konkurencyjności wymagają przyspieszonej modernizacji. Nasza gospodarka wychodzi dopiero z rozwoju zależnego, potrzebny jest czas. W przestrzeni publicznej rzadko mamy do czynienia z gruntowną analizą korzyści i zagrożeń wynikających z przystąpienia Polski do unii gospodarczej i walutowej (UGW). Powstają prace o charakterze raczej przyczynkarskim – nie analizują wszystkich aspektów członkostwa Polski w strefie euro. Na domiar […]

today09/01/2024

insert_link

Brak Kategorii

Poczta Polska świętuje Dzień Filatelisty

6 stycznia to wyjątkowa data dla kolekcjonerów i miłośników znaczków pocztowych. Tego dnia obchodzony jest bowiem Dzień Filatelisty powstały na pamiątkę założenia Klubu Filatelistów w 1893 roku. Wydawnictwa filatelistyczne to część historii opowiadającej o wyjątkowej kulturze polskiego narodu. W nietuzinkowy sposób wpisują się w misję Poczty Polskiej, która poprzez swoją szeroką działalność honoruje najważniejsze wydarzenia, rocznice czy wyjątkowe postacie. Poczta Polska uczy i stara się wzmacniać poczucie tożsamości narodowej, a widać to najlepiej w zestawieniu wszystkich […]

today09/01/2024

insert_link

Polska

Polska: O 421% wzrosła wartość zapytań o kredyty mieszkaniowe w grudniu 2023 r.

O 421% wzrosła wartość zapytań o kredyty mieszkaniowe w grudniu 2023 r. – informuje BIK Indeks Popytu na Kredyty Mieszkaniowe. Wartość Indeksu oznacza, że w grudniu 2023 r., w przeliczeniu na dzień roboczy, banki i SKOK-i przesłały do BIK zapytania o kredyty mieszkaniowe na kwotę wyższą o 421% w porównaniu do grudnia 2022 r. W grudniu 2023 r. o kredyt mieszkaniowy wnioskowało 46,34 tys. potencjalnych kredytobiorców w porównaniu do 12,3 […]

today09/01/2024

insert_link

Zdrowie

Napoje energetyzujące a zdrowie

Od 1 stycznia 2024 r. wszedł w życie zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18 roku życia. Dlaczego nie są one polecane dzieciom i młodzieży? Wyjaśnia to dr Alicji Ponder z Katedry Żywności Funkcjonalnej i Ekologicznej Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW. Napoje energetyzujące są to napoje funkcjonalne. Oznacza to, że poza główną rolą nawodnienia, pełnią również inne funkcje w organizmie. Napoje energetyczne zawierają substancje bioaktywne, takie jak: […]

today09/01/2024

insert_link

Wyróżnione

Trzy tanie sposoby na wsparcie intelektualnego rozwoju dziecka

Coraz więcej dzieci wożonych jest na rozmaite zajęcia, które mają wesprzeć ich rozwój, a zaczyna się to już w przedszkolu. Tymczasem ustalenia naukowców wskazują, że są naprawdę proste i dostępne niemal każdemu sposoby, by pomóc dzieciom w rozwinięciu zdolności matematycznych, wykonawczych, językowych czy orientacji przestrzennej. Raczej też będą się podobać i rodzicom, i dzieciom, a pozbawione są praktycznie skutków niepożądanych. Zacząć należy jednak od fundamentów, czyli warto zapamiętać, że najintensywniejsze […]

today30/11/2023

insert_link

Biznes

Skorzystaj z funduszy, znieś bariery, odkryj talenty

Narodowe Centrum Badań i Rozwoju (NCBR) po raz kolejny pomoże polskim uczelniom otworzyć się na studentów ze szczególnymi potrzebami. 150 mln zł na ten cel pochodzi z Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego. Nabór wniosków o dofinasowanie projektów w konkursie „Dostępność podmiotów szkolnictwa wyższego” potrwa do 18 stycznia 2024 roku. Dzięki wsparciu z Funduszy Europejskich ponad 200 polskich uczelni podjęło konkretne działania, aby zapewnić obecnym i przyszłym studentom równe prawa […]

today30/11/2023

0%